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油酸含量达到80%以上的大豆,原来营养这么高

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油酸含量达到80%以上的大豆,原来营养这么高


油酸,被营养学界称为“安全脂肪酸”,是一种单不饱和Omega-9脂肪酸,常存在于动植物体内,也是人体脂肪组织中最丰富的脂肪酸。具有抗氧化、降低胆固醇、降血脂、有利于心脑血管健康的作用,可有效提升免疫力。

中科院油料作物研究所副所长黄凤洪,在《油脂化学》杂志上的学术论文表明:“油酸性质稳定,具有降低高血脂症患者血脂水平以及预防心血管疾病的作用,可降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,并保持高密度脂蛋白胆固....


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