其实时间是这个世界上最公平的东西，每个人每天都有24h，但是你会发现有些人他一天做的事情可以是你的十倍，所以，你真的没有那么忙，只是你没别人那么会管理好自己的时间而已。

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计划基于现实，慢慢来，反而快

李笑来老师曾说：

当我们对任务连基本的认知都还没有的时候，制定出来的计划十有八九只不过是空谈

。

很多人从小开始就开始坚持每年写新年计划，如果过去的新年计划全部实现的话，那么现在应该早已脱脂、脱单、脱贫……成为马云+马化腾+王健林了，再回首，那些年的计划简直就是一场“大型全年拖延症”啊。也有很多人是这样，年初哭着喊着要赚钱，认识多少新朋友、去哪里旅游……可是到头来还是

计划很丰满，执行度却很骨感

，最近甚至还得了假后综合症，想必这已经成为一种通病了。

很多时候我们往往还没开始就已经放弃了。

因为我们个人能力的不足，定力不足，对未知领域的认识不深，制定的计划很可能严重偏离现实，执行力自然就低。

所以我们定计划目标前首先要摸清楚自己几斤几两，行动起来才能发现问题，与其想一口吃成个胖子，不如冷静下来，每天达成一个适合自己小小目标，培养自己的

“

微习惯

”

，

慢慢来，反而快

。美国作者斯蒂芬·盖斯提出“微习惯”一词，为此还专门写了一本书，就叫做《微习惯》，和我们印象中的传统习惯不同，微习惯重点强调的就是“微”，即简单或是小的意思。每天坚持10个俯卧撑，每天背10个单词，每天读2页书或者写50个....